Alto Adige Balance, rigenerarsi a contatto con la natura: le proposte firmate dall'Hotel Terme Merano

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Un ricco programma di esperienze a contatto con la natura, un invito a concedersi una pausa rigenerante immersi nel verde e nella quiete delle montagne. Sino alla fine di giugno 2019 l’Hotel Terme Merano, unica struttura termale del Sudtirolo, aderisce all’iniziativa Alto Adige Balance, includendo nella sua offerta un “Active Program” con numerose attività per ritrovare nuova energia e forza. Ecco come funziona.

 

(TurismoItaliaNews) Tra le attività sul tema “Balance” previste dall’Active Program, lezioni di Qi Gong una disciplina energetica orientale ispirata alla medicina cinese per migliorare la respirazione, il livello di concentrazione e rimanere in perfetta forma fisica; per gli amanti della meditazione, l’hotel organizza sessioni di yoga, che coinvolge corpo, mente e spiritualità e che aiuta a ottenere una maggiore consapevolezza di sé. E ancora Pilates con esercizi di distensione muscolare e a corpo libero per rilassarsi completamente.

Per i più sportivi, il programma offre la possibilità di praticare il Nordic Walking, uno sport che, ispirandosi allo sci di fondo, attiva tutto il corpo donando sollievo ai muscoli irrigiditi e alle spalle, con passeggiate all’aria aperta circondati dalle montagne. E per finire, ecco l’High Intensity Training e il programma Run & Stretch con suggerimenti mirati per un training quotidiano e un piano di allenamento personalizzato con gli attrezzi di ultima generazione firmati Technogym.

Ma le sorprese non finiscono qui, l’Hotel Terme Merano vanta un’offerta benessere tra le più ampie della zona, e propone all’interno della sauna finlandese delle sue due Spa lo speciale rituale Aufguss (gettata di vapore) eseguita dal Maestro di Sauna che con il movimento ritmico e rilassante di un asciugamano dirige verso gli ospiti il vapore caldo aromatizzato con oli essenziali di lavanda e di limone creando un’esperienza multisensoriale. La Sky Spa, situata sul rooftop e con vista a 360° sulla città di Merano e sulle montagne, è il fiore all’occhiello dell’Hotel: ben 3.200 mq votati al relax e al well-being dove rilassarsi tra la spettacolare infinity-pool, vasche idromassaggio, zona relax, saune, bagno turco e provare uno dei tanti trattamenti del suo Spa Menu, la cui filosofia si basa sui quattro elementi fondamentali della natura - acqua, fuoco, aria e terra. Mentre la Garden Spa a livello giardino offre piscina esterna ed interna, sauna bio, bagno turco e un passaggio interno per raggiungere le Terme Merano comodamente in accappatoio.

Per saperne di più
Hotel Terme Merano
www.hoteltermemerano.it/it

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